Форумы > Вопросы > Как эффективнее восстановить форму после травмы?
|
> 1 <
|
| Автор |
Сообщение |
nike 
Астон Вилла
Пользователь
Сообщений 5409
Репутация -1 | 0 |+1
42 [138 -96] 
Откуда: Россия, Angarsk 
Профессия: Football Manager
|
2019-07-02 19:24 GMT - #14530455
From: Russian Federation |
|
Есть игрок
текущая форма 90, Не хватает игровой практики
сегодня первый ИД как "вышел" из травмы
как ему эффективнее восстановить форму?
1. выпустить в ближайшей тове на 5 минут + обычные тренировки
2. выпустить в ближайшей тове на 5 минут + поставить восстановление
3. не выпускать в тове + поставить восстановление
4. не выпускать в тове + обычные тренировки
-----------
|
| |
naurzum
Шарлеруа
Пользователь
Сообщений 5570
Репутация -1 | 0 |+1
53 [104 -51]
Откуда: Россия, Тюмень
Профессия: anykey
|
2019-07-02 19:25 GMT - #14530457
From: Russian Federation, Tyumen |
|
Один
-----------
|
| |
Q7
Рио Аве
Пользователь
Сообщений 1101
Репутация -1 | 0 |+1
9 [31 -22] 
Откуда: Португалия, Вила До Конде 
Профессия: Тренер Рио Аве
|
2019-07-02 19:26 GMT - #14530461
From: Russian Federation, Moscow |
|
2
-----------
|
| |
Kolokol
Ланс
Пользователь
Сообщений 54518
Репутация -1 | 0 |+1
281 [488 -207]
Откуда: Россия, Москва
Профессия: Ondryujke
 Франция
|
2019-07-02 19:36 GMT - #14530468
From: Russian Federation, Moscow |
|
1, восстановление работает при форме ниже 90.
-----------
|
| |
nike
Астон Вилла
Пользователь
Сообщений 5409
Репутация -1 | 0 |+1
42 [138 -96]
Откуда: Россия, Angarsk
Профессия: Football Manager
|
2019-07-02 19:40 GMT - #14530471
From: Russian Federation |
|
всем спасибо за мнение,я тоже выбрал 1 вариант )
-----------
|
| |
Trofimov_AV  
Пользователь
Сообщений 21911
Репутация -1 | 0 |+1
153 [252 -99]
Откуда: Россия, Самара
Профессия: эколог
|
2019-07-02 19:42 GMT - #14530475
From: Russian Federation |
|
1
была бы форма 89, тогда 2
-----------
|
| |
lokopanda
Сообщений Х
Репутация -1 | 0 |+1
[ -0] 
Откуда: , 
Профессия:
|
2019-07-02 19:42 GMT - #14530476
From: Russian Federation |
|
Так после матча и будет меньше 90
-----------
|
| |
Kolokol
Ланс
Пользователь
Сообщений 54518
Репутация -1 | 0 |+1
281 [488 -207]
Откуда: Россия, Москва
Профессия: Ondryujke
Франция
|
2019-07-02 19:43 GMT - #14530477
From: Russian Federation, Moscow |
|
Quote
lokopanda :
Так после матча и будет меньше 90
если на 5 минут выпустить с ползунками влево, то вряд ли
-----------
|
| |
Stasyan
Лотте
Пользователь
Сообщений 9786
Репутация -1 | 0 |+1
14 [68 -54]
Откуда: Россия, Москва
Профессия:
|
2019-07-02 19:47 GMT - #14530478
From: Romania |
|
Я на последний ИД травмы ставлю восстановление формы в не зависимости 80 с хреном или 90+
Из лазарета выходит с + по форме, даже если появляется не хватает практики.
А так 1й варик
-----------
 Бристоль Роверс  Ванкувер  Лотте
Мой психиатр сказал, что я не смогу покорить мир... Наивный раб |
| |
Trofimov_AV
Пользователь
Сообщений 21911
Репутация -1 | 0 |+1
153 [252 -99]
Откуда: Россия, Самара
Профессия: эколог
|
2019-07-02 20:13 GMT - #14530498
From: Russian Federation |
|
Quote
lokopanda :
Так после матча и будет меньше 90
без разницы сколько после матча, важно сколько до.
Если 90 и больше, восстановит так же как и при обычных тренях +3...+4.
Если 89, может восстановить больше
-----------
|
| |
Reiv
Пользователь
Сообщений 3977
Репутация -1 | 0 |+1
-96 [56 -152] 
Откуда: Россия, Самара
Профессия: Беттор
|
2019-07-03 00:16 GMT - #14530625
From: Russian Federation |
|
5
-----------
Цитаты:
В моём мире проблем вообще возникать не должно. (c) Headekvat 
Я бы мог согласиться, ибо опыт и потенциал имеются, но не хочу. (c) Mark  |
| |
totenkopf
Монца
Пользователь
Сообщений 73133
Репутация -1 | 0 |+1
40 [329 -289]
Откуда: Россия, Пермь
Профессия: проектировщик
зам.през.ФФ Италии
|
2019-07-03 12:18 GMT - #14530898
From: Russian Federation, Perm |
|
Quote
lokopanda :
Так после матча и будет меньше 90
при расчете эффективности восстановления берется форма до матча.
-----------
Тысячами нитей обвивает нас закон
Разрубиш одну - преступник
Десять - смертник
Все - БОГ!! |
| |
|
|
> 1 <
|
